中空玻璃设备厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
中空玻璃设备厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

衣服穿多了反而更冷穿多衣服还是感觉怕冷穿很多衣服还是冷-【新闻】

发布时间:2021-04-05 21:03:29 阅读: 来源:中空玻璃设备厂家

我们都知道,冬天气温比较低,天气比较寒冷,很多人都会穿很多的衣服来抗寒保暖。但是,衣服穿太多也不合适,不但不能保暖,反而还会觉得更冷。这到底是怎么回事呢?

衣服穿多了反而更冷

衣服保暖程度与衣服内空气层厚度有关。衣服穿得越多,空气层越厚,保暖性随之增大,但是,当空气层总厚度超过15毫米时,衣服内的空气对流会明显加大,保暖性反而下降。

另外,衣服本身不会产生热量,只起到隔离的作用,它缓冲了外面冷空气和体表热空气之间的对流,使人体的热量得以保存。从生理学角度看,穿衣过多会抑制身体体温调节机能的适应性,减弱人体的御寒能力。

所以,冬天穿衣只要达到适宜的厚度即可。从另一角度来说,衣服穿得过多、过厚重就会使血管扩张,反而增加了散热,降低了机体对外界温度变化的适应能力,所以也就更怕冷了。

穿很多衣服手脚还是冷的原因

天气一冷,即使穿很多衣服也会感到手脚冰冷,这是血虚引起的。另外,气虚也会引起手脚冰冷的现象。阳虚也是造成手脚冰冷的原因。

冬天穿衣保暖要点

冬天穿衣原则是“二分寒八分暖”,适当受点冻,可以让皮肤绷紧后面积缩小,减少热量损失;在寒冷的刺激下也能促进血液循环,让人抗寒能力不断增强。相反,总是穿得过多的人比普通人更爱生病,因为厚衣服让身体没法及时散热,导致体温过高,一旦气温变化,非常容易感冒。

那么,怎么穿才能保证使身体能够达到正好暖和的状态?首先,许多人喜欢穿着里三层外三层的衣服,但这些衣服大多是很透风的毛料衣服,不但非常厚重而且还起不到保暖的效果。

与其这样,倒不如穿一层很贴身的保暖内衣、裤,然后再加一层薄薄的毛衣就可以了。当然,在衣服的最外层,最好是穿一件能够抗风的羽绒服或者皮衣,这种穿衣法既能够持久保持身体的温度,又能不受到外部冷风的侵袭。如果温度确实很低,只需要换上厚的毛衣就可以了。

冬天穿衣保暖法则

冬天只要遵循下面3条穿衣法则,御寒保暖就不是难事。材质上,“内薄软、中保暖、外防风”;款式上,“内贴身、中宽松、外收口”;部位上,“顾两头、腿要厚、腰别露”。

1、材质:内薄软、中保暖、外防风

衣物本身并不产热,而是保存热量,如果内衣穿得过厚,不仅不舒适,还会增加内衣里的空气对流,使保暖性下降,因此内衣应以薄、软的棉织材质为主。中层衣服不和皮肤接触,属于保暖层,吸湿性要强,羊毛、羊绒、纯棉材质最合适。上衣可穿羊毛衫、羊绒衫、棉线针织衫,下身可穿羊绒裤。外衣要以防风为主,面料要致密,不宜穿着毛线编织的外套。

2、款式:内贴身、中宽松、外收口

冬季干燥,皮肤敏感,因此内衣要贴身、柔软、没有刺激性。保暖内衣易产生静电,减少皮肤水分,不可贴身穿,以免引起瘙痒。中层衣服不要过紧,适度宽松,否则会影响人体的体温调节功能,减弱御寒能力。外衣的领口、袖口、腰部、脚踝等处最好有收口设计。

3、部位:顾两头、腿要厚、腰别露

两头指的是头和脚。人体热量大部分从头部散发,所以出门一定要戴上帽子,最好能遮住额头。颈部受寒可能引发血管收缩和颈部肌肉痉挛,所以一定要戴围巾或穿件高领衫,尤其不要让脖颈后面暴露在外。棉鞋鞋底要厚,鞋头尖、鞋帮低、鞋底薄都不利于足部保暖。

腿部是冬季保暖的重中之重,如果下肢保暖做得好,全身都会觉得暖和。建议深冬以后穿羊毛裤保暖,爱美女士尽量少穿裙子,必要时可戴上护膝,保证关节保暖。腰部双肾附近最怕风寒侵袭,尤其是女性,腰部受寒会引起气滞血瘀,影响生殖功能。因此穿衣要注意腰部的衔接,上衣一定要盖过腰部,少穿低腰裤。

12 我们都知道,冬天气温比较低,天气比较寒冷,很多人都会穿很多的衣服来抗寒保暖。但是,衣服穿太多也不合适,不但不能保暖,反而还会觉得更冷。这到底是怎么回事呢?

冬季穿衣要避开六个错

1、袜筒太短

秋冬做好脚踝的保暖工作也很重要。如果袜子过短,让脚踝裸露在外,就易受寒,建议穿长筒袜,可以有效保护腿脚。此外,袜子也不能太厚,袜口不能太紧。

2、内衣过紧

塑身内衣或紧身内裤容易束缚身体,时间久了会影响淋巴液和血液流动,让人更冷。建议贴身衣物最好薄而软,尤其应注意不得紧勒腹股沟和腰部。

3、出汗后不马上换衣服

冬天在温度较高的室内或运动后,可能会出汗。如果衣服被汗湿,要及时更换,否则被冷风一吹,容易着凉感冒。

4、紧身裤袜+长筒靴

紧身裤袜外搭长筒靴是秋冬季的流行打扮,不过长筒靴不利于透气,鞋内水分不易挥发,并且穿久了容易松懈,让冷空气漏进去,进而令腿脚发冷。此外,紧身裤袜一般是由化学纤维组成,不利吸汗,还会造成脚臭。

5、在室内穿高领衣

秋冬很多人爱穿高领衣服,保护头颈不致受寒,不过也应分场合。在寒冷的室外这么穿,可以防止脖子受寒,但进了暖和的室内,应让脖子放松透透气,使颈部的汗能够快速挥发,否则汗液蒸发会带走身体热量,让人感觉更冷。比起高领服装,可穿可脱的外套显然更好。

6、羽绒服没过腰

俗话说,“寒从脚底生”,冬天保暖要从下半身做起。羽绒服虽然保暖,但如果长度只到腰部,下半身得不到保暖,造成上下半身之间的温差,引起血液循环不畅,进而导致越来越冷。

尤其下摆是敞口的羽绒服,容易让腰部受凉,甚至“漏”进冷空气,使上半身也变冷。建议如果穿半身羽绒服,长度最好过腰,同时增加下半身衣服厚度。

12

九尾妖狐安卓版下载

梦幻七雄手游

红颜霸业定制版

无上道超变版